Wintertraining 2023 in Enkenbach
Wann
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Gruppe
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Bahn
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Beschreibung
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Ziele
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Abzeichen
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Trainer
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Donnerstags | 18:00 - 18:30 Uhr | Eltern-Kind | 4+5 | Kinder ab 3 Jahren in Begleitung eines Elternteils. Spielerischer Einstieg ins kühle Nass. |
Wassergewöhnung |
Seepferdchen | Susanne Spies Sarah Rothley Ann-Christine Schreiber |
Minis | 2+3 | Für Kinder nach dem Schwimmkurs. Vertiefung der Kenntnisse im Brustschwimmen, Tauchen und Wasserspiele. |
Brustschwimmen Rückenschwimmen Kraulbeinschlag |
DJSA Bronze | Nico Krebs Lina Döring |
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18:30 - 19:15 Uhr | Anfänger | 4+5 | Aufbaugruppe Minis. Sicheres Brust- und Rückenschwimmen. Hauptziel dieser Gruppe ist das Erlernen des Kraulschwimmens. | Kraulschwimmen Startsprung Tauchen |
DJSA Silber | Joshua Müller Lukas Schitter |
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Schüler/innen | 2+3 | Aufbaugruppe Anfänger. Vertiefung der Grundschwimmarten Brust, Kraul und Rücken. Neben dem Startsprung werden auch die Brust- und die Rollwende vermittelt. | Vertiefung der Grundschwimmarten Brust- und Rollwende |
DJSA Gold | Marcel Lembach Noah Döring |
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19:15 - 20:00 Uhr | Jugend | 2+3 | Vorbereitende Wettkampfgruppe. Staffeltraining, Rettungsübungen und Wettkampftraining. | Wettkampftraining Weit- und Tieftauchen Schmetterling Puppenschwimmen |
DRSA Bronze DRSA Silber |
Nico Krebs Joshua Müller Steffen Brack |
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offene Jugend | 4+5 | Rettungsschwimmer. Ausdauertraining, Rettungsübungen und Wettkampftraining. | Rettungsschwimmen Ausdauertraining |
DRSA Silber DRSA Gold |
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Erwachsene | 1 | Training für Erwachsene. Bei Bedarf kann das Kraulschwimmen in dieser Gruppe erlernt werden. Ausdauertraining, Verbesserung der Technik und Abzeichentraining. |
Kraulschwimmen Rettungsschwimmen |
DSA, DRSA | Christoph Döring | ||
nach Vereinbarung | Kurse | 1 | Rettungsschwimmabzeichen | Christoph Döring und Team |
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